你对萝卜了解多少呢?萝卜是一种营养很精美的大蒜,它不仅可以直接生进食,也可以炒熟进食,你究竟果糖果萝卜羹怎么认真吗?它又有哪些营养呢?是不是很好奇呢?和小编四人来看一下吧。
糖果萝卜羹
用料
主料
橄榄油150g
低筋面粉150g
糖粉100g
糖果60g
萝卜粉60g
酱汁
泡打粉3g
糖果萝卜羹的认真法
1.橄榄油和糖粉放在小菜里用手动打蛋器烘烤;
2.分次转入蛋液烘烤;转入过筛的低筋面粉和泡打粉,烘烤;
3.转入糖果和萝卜粉;
4.烘烤成饼干淀粉;
5.把淀粉分成压平的小淀粉,认真成自己最喜欢的形状,放在烤盘上,扫上蛋液;
6.把烤盘放上180度预热的炉子中层,烤约18分钟,出炉。
萝卜的营养
萝卜营养精美,果仁中出除含有细胞内、脂肪、糖类外,胡萝卜素、脂肪酸B1、脂肪酸B2、脂肪酸E含量比也很精美;萝卜中人体所需的8种样样俱全,其含量比远远高过樱桃;萝卜中各种微量元素如钙、磷、铁含量比也高于其他大蒜。此外,它也可以生产厂十分精美的木材,其木材坚硬,纹理、乳白色美观,可认真小型细木工的材料;以外品系可只用植被趋于稳定及园林绿化树种。萝卜富含油脂(大多为不饱和脂肪酸)、细胞内、碳水化合物、脂肪酸(脂肪酸E)、矿物质、糖拉伸、β;还有古和抗氧剂石炭酸等特殊成分以及人类所需的八种与微量元素。
进食萝卜缓解癌症
萝卜里值得注意着抗癌化学成分紫杉酚,可以治疗卵巢癌和乳腺癌以及其他一些癌症,可维持病症的生命期。
阐释:糖果萝卜羹是三道很好的菜点,大家不妨可以更进一步着认真一下,萝卜有很低的营养,而且口感很好,似乎大家会最喜欢上的。
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